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Une alimentation équilibrée : ça veut dire quoi ?

De nos jours, l'alimentation est un sujet très prisé. C'est aussi un thème très convoité par les médias, les réseaux sociaux... Les sources documentaires se comptent par millions, s'entremêlant à divers courants tel que le flexitarisme, le végétarisme, je jeûne intermittent, etc...

Mais alors comment faire le tri de toutes ces informations ?

Je vous propose une séance explicative de 30 min en visio conférence pour vous donner les clés de l'assiette équilibrée !

Tarif : 15€*

*Eligible au remboursement par votre mutuelle

Comment ? Prenez rdv sur Doctolib

Motif de consultation : Initiation : équilibre alimentaire (30min en visio uniquement)

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"Manger 5 fruits et légumes par jour"

"Réduire ma consommation de viande"

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"Les protéines, les féculents..."

"...Les produits laitiers, les matières grasses"

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