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L'alimentation du sportif
Sport d'endurance

Service compris et accessible dès la première consultation

Les besoins nutritionnels du sportif

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Hydratation et boissons d'effort

Image de Steve Johnson

Les gâteaux d'effort

Pain à la banane

Que manger avant / après un entraînement ?

Noix du Brésil

Que manger pendant l'effort

Collations au chocolat

Régime dissocié

Course

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