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Pois-chiches grillés
Une petite boule croustillante ! Pour agrémenter vos salades, pour un apéritif sain, ou tout simplement pour consommer des légumineuses...

Lili
22 janv. 20241 min de lecture


Tofu poêlé super rapide
Ingrédients : - 100g de tofu lactofermenté nature - Huile d’olive - Herbes de Provence ou autres épices de votre choix...

Lili
19 janv. 20241 min de lecture


Le Pois Cassé
Issu de la famille des légumineuses , le pois cassé ne cesse de collecter des bons points ! Connu particulièrement sous forme de purée ...

Lili
11 mai 20232 min de lecture


Les légumes secs : aliment de "cantine" ou acteur principal de l'alimentation durable?
Pois secs, lentilles vertes, lentilles corail, pois chiche, pois cassés, haricots blancs, haricots noirs, haricots rouges, haricots...

Lili
11 mars 20233 min de lecture
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