Tarte rustique chou rouge rôti & pomme
- Lili

- il y a 2 jours
- 2 min de lecture
Colorée, réconfortante et ultra simple à préparer ✨

Ingrédients pour 4 personnes (plat principal) :
· 150g de farine (1/3 blanche 2/3 petit épeautre) ou 200g de farine blanche ou 1 pâte brisée du commerce pour aller plus vite ! 😊
· ½ chou rouge petit ou ¼ de chou rouge grand
· 1 pomme
· 1 échalotte
· 1 cuillère à soupe de sirop d’érable ou 1 cuillère à soupe de miel
· Piment d’Espelette
· Herbes de Provence (2 cuillères à soupe)
· Thym séché (2 cuillères à soupe)
· 2 cuillères à soupe de graines de pavot (optionnel)
· Poivre
· Huile d’olive
Pour la décoration et la gourmandise :
· Feta
Préparation :
La pâte brisée maison :
· Dans un saladier mélanger la farine, le sel, le poivre, 2 cuillères à soupe de graines de pavot, 2 cuillères à soupe de thym séché
· Ajouter 3 à 4 cuillères à soupe d’huile d’olive et 100ml d’eau tiède
· Mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène
· Etaler la pâte entre 2 feuilles de papier sulfurisé et la réserver au réfrigérateur
Ou utiliser 1 pâte brisée du commerce
Le chou :
1. Tailler l'échalotte et le chou rouge en fines lamelles.
2. Préchauffer votre four à 180°C
3. Dans un plat à gratin mettre le chou rouge, l’échalotte, le sirop d’érable, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, du poivre, du piment d’Espelette, des herbes de Provence
4. Bien mélanger
5. Faire rôtir le chou pendant 30 à 40 min à 180°C pendant 10 min puis baisser à 150°C

6. Etaler la pâte
7. Disposer le chou rouge rôti

8. Ajouter la pomme découpée finement puis replier les bords


9. Enfourner 20 min à 170°C sur une plaque préalablement recouverte d'un papier sulfurisé
10. Ajouter la feta émiettée

Servir avec une belle salade d’hiver !
Optionnel : on peut recouvrir le fond de la tarte avec une compoté d'oignons pour encore plus de gourmandise




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