top of page

Tel : 06.15.66.06.29
Rechercher


Crumble d'endives à la feta et aux noisettes
Alors que le Printemps se laisse encore désirer, je vous propose une recette d’entre-saison réconfortante ! Ingrédients pour 4 pers. :...

Lili
26 mars 20241 min de lecture


Tarte tatin d'endives braisées aux agrumes
Une pâte brisée à l'huile d'olive et au thym ! Ingrédients pour 4 personnes : · 8 Endives · 2 Oranges a jus · 200 g de...

Lili
1 févr. 20242 min de lecture


Semoule complète aux raisins
Une portion de féculent simple, rapide, parfaite pour un salade bowl et qui peut se décliner à l’infini : feuilles de menthe, de basilic,...

Lili
31 janv. 20241 min de lecture


Betteraves râpées crues
Une salade d’hiver haute en couleur et riche en vitamines et antioxydants ! Ingrédients pour 4 portions : - 1 betterave crue...

Lili
22 janv. 20241 min de lecture


Pois-chiches grillés
Une petite boule croustillante ! Pour agrémenter vos salades, pour un apéritif sain, ou tout simplement pour consommer des légumineuses...

Lili
22 janv. 20241 min de lecture


Tofu poêlé super rapide
Ingrédients : - 100g de tofu lactofermenté nature - Huile d’olive - Herbes de Provence ou autres épices de votre choix...

Lili
19 janv. 20241 min de lecture


L’onctueuse quiche aux poireaux rôtis !
Ingrédients pour 4 à 6 personnes : La pâte : - 90g de farine blanche - 90g de farine d’épeautre - (ou 180g de farine de...

Lili
18 janv. 20242 min de lecture


Pizza pâte de chou-fleur
Ingrédients pour 4 personnes : Pour la pâte : - 500g de chou-fleur - 2 œufs - 1 cuillère à soupe de yaourt - 50g...

Lili
13 janv. 20242 min de lecture


Burger de tofu pané sur un lit d’avocat épicé et ses petits légumes rôtis
Focus sur le tofu : Le tofu, ou fromage de soja, est un aliment d'origine chinoise, issu du caillage du lait de soja. C'est une pâte...

Lili
29 août 20235 min de lecture
bottom of page